GROW HAIR, GROW CONFIDENCE
(+66) 85-836-9994
Dr.Prima's Blog

บทความคุณหมอพรีมา

วิธีประเมินภาวะผมร่วงด้วยตัวเอง

โดย : วันที่ : 15 กรกฎาคม 2017 ข้อคิดเห็น : (0)

หมอเข้าไปอ่านกระทู้ผมร่วงใน Pantip มาเมื่อวันก่อนแล้วพบว่าหลายๆ คนที่เริ่มผมร่วงก็จะรีบวิตกไปก่อนแล้ว คือหมอก็เข้าใจนะคะ แต่อยากจะบอกว่าบางครั้งเราใช้ความรู้สึกมาตัดสินไม่ได้ อย่างเช่น คนผมยาวเวลาผมร่วงมันจะดูร่วงเยอะกว่าคนผมสั้น หรือบางทีเราไม่ได้สระผมมาหลายวัน พอมาสระผมก็ร่วงเยอะ แบบนี้มันก็วัดไม่ได้ เรามาทำความเข้าใจเรื่องเส้นผมกันก่อน แล้วลองดูว่าจะประเมินภาวะผมร่วงด้วยตัวเองยังไงค่ะ

หนังศีรษะคนเรามีผมประมาณ 80-100 กอต่อ 1 ตร.ซม. ซึ่งแตกต่างกันไปตามเชื้อชาติ อายุ เพศ ตำแหน่งของผม เช่น ท้ายทอย ด้านหน้า และด้านข้างก็จะหนาแน่นต่างกัน โดยเฉลี่ยหนังศีรษะของคนเรามีเส้นผมประมาณ 100,000 เส้น ใน 100,000 เส้นนี้

  • ประมาณ 90% หรือ 90,000 เส้น เป็นผมที่อยู่ในระยะการเจริญเติบโต มีการงอกยาว มีสีเข้ม หรือ Anagen
  • ประมาณ 1% หรือ 100 เส้น เป็นระยะที่รากผมหยุดการเจริญเติบโต มีสีจางลง หรือ Catagen
  • ประมาณ 10% หรือ 10,000 เส้น เป็นผมที่ไม่เจริญเติบโตแล้ว อยู่ในระยะรอการหลุดร่วง หรือ Telogen

“ในภาวะปกตินั้น ผมระยะ Telagon จะหลุดร่วงไม่เกิน 100 เส้นต่อวัน หรือหากสระผมอาจมากถึง 200 เส้นต่อวันได้ ดังนั้น หากเรานับจำนวนผมที่ร่วงในแต่ละวัน โดยเก็บผมที่ร่วงใส่ซองไว้แยกแต่ละวัน ตั้งแต่บนหมอน บนพื้นห้อง หรือท่อในห้องน้ำ ทำติดต่อกันอย่างน้อย 1 สัปดาห์ ก็จะทำให้เราทราบว่าเรามีผมที่ร่วงมากผิดปกติจริงหรือว่าเราอาจแค่กังวลไปเอง”

อีกวิธีที่แพทย์ใช้ตรวจก็คือวิธีที่เรียกว่า Hair Pull Test คือการจับเส้นผมประมาณ 50 เส้น รูดจากโคนผมจนถึงปลายผม หากมีผมร่วงเกิน 10% หรือเกิน 5 เส้น จะถือว่ามีความผิดปกติและสามารถนำเส้นผมที่ร่วงนี้ไปตรวจเพิ่มเติมเพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุของโรคผมร่วงได้

ถ้าเราลองตรวจสอบด้วยวิธีดังกล่าวแล้วพบว่าเข้าข่ายมีผมร่วงมากผิดปกติ ก็ควรไปปรึกษาแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาที่เหมาะสมนะคะ

Prima Tossaborvorn

ผู้เขียน

พญ. พรีมา ทศบวร คือแพทย์ผิวหนังและศัลยกรรมปลูกผมที่รับรองโดย American Board of Hair Restoration Surgery (ABHRS) และเป็นสมาชิกของ International Society of Hair Restoration Surgery (ISHRS) ปัจจุบันทำงานอยู่ที่ Hairsmith Clinic ซึ่งเป็นคลินิกศัลยกรรมปลูกผมและรักษาโรคเกี่ยวกับเส้นผม

ดูบทความทั้งหมด

คุณคิดอย่างไรบ้าง

FREE CONSULTATION WITH OUR ABHRS-CERTIFIED SURGEON

Grow confidence with us!